Zajęcia fitness na rolkach w Warszawie

Od 4 października na PGE Narodowy ruszają nowe zajęcia - Fitness na Rolkach, przeznaczone dla osób, które chcą zadbać o swoją kondycję, poprawić formę lub spalić zbędne kalorie wykorzystując do tego podstawy jazdy na rolkach.

Jeśli takie podstawy jazdy jak jazda do przodu, skręcanie i hamowanie nie są Ci obce - przyjdź 4 października o godzinie 19:00 na plac brzy bramie numer 10 - PGE Narodowy (w przypadku złej pogody spotykamy się 10 minut przed zajęciami przy bramie numer 1 i razem z prowadzącymi przechodzimy na kryty i ogrzewany parking!) i weź udział w pierwszych darmowych zajęciach Fitness na Rolkach! Liczba miejsca ograniczona - pierwszeństwo mają osoby zapisane na zajęcia ONLINE!

Podczas zajęć Fitness na Rolkach, pod okiem doświadczonego instruktora Patryka Przyczyny oraz trenera łyżwiarstwa szybkiego i wielokrotnego Mistrza Polski w jeździe szybkiej na rolkach Wojtka Barana, kursanci wezmą udział w treningu funkcjonalnym z wykorzystaniem podstaw jazdy na rolkach. Poprawna rozgrzewka, zestaw ćwiczeń rzeźbiących sylwetkę, poprawiających kondycję oraz spalających zbędne kalorie zakończony wyciszeniem i rozciąganiem. Bądź FIT na rolkach!

W zajęciach można wziąć udział bez względu na posiadany sprzęt. Wymagany jest kask oraz polecany zestaw ochraniaczy. Osoby, które nie posiadają swoich rolek lub kasku mogą skorzystać z darmowej wypożyczalni po wcześniejszym kontakcie z instruktorem prowadzącym zajęcia.