Pierwsze zajęcia Fitness na rolkach w Warszawie za nami!

4 października odbyły się pierwsze zajęcia Fitness na Rolkach poprowadzone przez Wojtka Barana oraz Patryka Przyczynę.

Najlepszym podsumowaniem są poniższe opinie osób, które wzięły udział w zajęciach:

  • Szczerze, po zajęciach, byłam pewna, że to są moje ostatnie. Uważałam, że przesadziliście z intensywnością ćwiczeń. Rano, gdy wstałam, zdołałam otworzyć oczy i nie mogłam nawet podnieść głowy. Jednak, mimo, że prawie mnie zamordowaliście - chcę więcej i przyjdę na pewno na kolejne zajęcia :)
  • Żona jęczy ze zakwasy. ale tak się zajarała bo szukała już jakiś czas ruchu poza siłownią, bo to żadna dla niej radocha, a w połączeniu z rolkami pasuje idealnie.
  • Tak to luzik, ale wszystkie ćwiczenia na ręce w pozycji do pompek powaliły mnie.
    Muszę powiedzieć, że 1. Fajnie, niezły wycisk, 2. Jak mało kiedy mam zakwasy w pewnych miejscach. Tyłek czuje do dziś.
  • Uważam, że to mega fajny pomysł. Jak wykonujesz podobne ćwiczenia bez rolek, to inaczej mięśnie pracują. Jednak rolki uruchamiają dodatkowe partie. To w sumie fajny ból takie zakwasy. Ale tez zobaczyłam podczas tych zajęć, jak mało mam wyćwiczone ręce, nadgarstki, jak w pewnym momencie brakowało mi już w nich siły.
  • Po zajęciach fitness z wami, zrezygnowałam z siłowni wole bardziej aktywne ćwiczenia niż nudne.

Zajęcia Fitness na Rolkach na stałe zawitały a naszym kalendarzu i odbywają bez względu na pogodę na krytym i ocieplanym parkingu PGE Narodowy.

Zapraszamy zarówno Panów jak i Panie - wycisk gwarantowany!